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Être enceinte ne signifie pas que vous ne pouvez plus sortir et faire de l’exercice. Il est même recommandé de faire des exercices quotidiens pendant votre grossesse.

Jetez un œil aux symptômes généraux que vous pourriez avoir dans le premier trimestre de votre grossesse – un moment crucial où il faut être prudent avec votre fœtus

Vous savez probablement déjà combien il est important d’avoir une alimentation bien équilibrée, mais c’est encore plus important lorsque vous êtes enceinte. Voici quoi manger, et quoi éviter !

La triste réalité est que le tabagisme fait partie de beaucoup de vies, peu importe si on fume ou non. Malheureusement, cela inclut aussi les bébés à naître. Voici les risques à fumer enceinte

Pour de nombreuses femmes il est facile de tomber enceinte. Pour d’autres, cela peut être beaucoup plus compliqué… Que faire dans ce cas ? Voici mes conseils

La liste de naissance se fait maintenant très facilement en ligne. Voici mes quelques astuces pour la réussir : quand la faire, que mettre dessus, comment l’annoncer à ses proches ?

Je crois que pendant une grossesse toutes les femmes pratiquement ont les vergetures à l’esprit, c’est un peu le suspense, mais heureusement toutes n’y seront pas confrontées

Je me suis dit qu’il serait rigolo de partager quelques petites choses qui ont changé depuis que je suis maman. (non je ne suis toujours pas organisée, économe ou une fée du logis)

Être maman, ça demande pas mal d’ajustement et parfois nos bébés ou nous en faisons les frais. Voilà ici quelques unes de mes boulettes de nouvelle maman

Après une interruption tout au long des neuf mois de grossesse, les règles reprennent suite à l’accouchement, c’est ce qu’on appelle le retour de couche.

Les maux de dos pendant la grossesse ne sont pas surprenants, mais ils méritent quand même qu’on s’y attarde. Envisagez quelques solutions simples et efficaces pour vous soulager

L’acupuncture fait de plus en plus l’objet de nouvelles investigations scientifiques dans le but de démontrer son efficacité dans le traitement de pathologies diverses associées à la grossesse.