Comment avoir une fille / un garçon : méthode naturelle pour influencer le sexe de bébé

Pour des raisons qui leurs sont propres, certains parents peuvent avoir une préférence sur le sexe de leur futur bébé.

Le régime Stolkowski doit permettre de faire pencher la balance côté fille ou côté garçon. Ceci dit, attendez quand même d'être sûre avant de tout repeindre en rose ou en bleu dans la chambre (cette méthode fonctionne à 80%)…

Comment ça marche ?

Quatre minéraux jouent un rôle prépondérant dans la détermination du sexe de l´enfant :
le potassium et le sodium pour les garçons, le magnésium et le calcium pour les filles.

Mais attention !

Augmenter les doses d'un couple d'éléments ne suffit pas : c'est l'équilibre entre les deux (ou plutôt le déséquilibre), qui joue un rôle déterminant. Autrement dit, ce n'est pas parce que vous vous jetez sur le fromage (riche en calcium mais également en sodium) que vous aurez plus de chance d'avoir une fille.

Pour augmenter les probabilités de réussite, le pourcentage de sodium et de potassium doit être très faible : donc moins de sel et davantage de laitages.

Comment s'y prendre ?

La détermination du sexe se fait dés la procréation, il est donc important de commencer le régime au moins un mois avant la conception, en effet, l'équilibre des minéraux dans votre organisme ne change pas en une semaine.

Par contre, inutile de poursuivre lorsque vous êtes sûr d'être enceinte.

Comment avoir une fille : le régime à adopter

Le principe repose sur une alimentation riche en calcium et en magnésium et pauvre en sodium et potassium, donc une alimentation très peu salée.

Les aliments à privilégier

• Tous les produits laitiers (lait, yaourt...) et parmi le fromage le comté, l´emmenthal, le gruyère et le chèvre frais.
• Fruits secs, figues, cacahuètes, noix, amandes, noisettes, à condition qu´elles soient sans sel.
• Le chocolat... Attention aux calories !

Le régime recommande de consommer pain, biscottes et biscuits sans sel.

Aliments à éviter

• Le sel
• La charcuterie est interdite.
• Oubliez aussi les crustacés, les oeufs de lump, la crème de poisson, le caviar et les bâtonnets de surimi (trop salés).

Les contre-indications au régime pour avoir une fille

• Ce régime est fortement déconseillé dans les cas de :
• maladies cardiaques
• calculs biliaires ou urinaires
• maladies rénales
• excès de calcium dans le sang
• immobilisation prolongée
• nervosité.

Comment avoir un garçon : le régime à adopter

Le principe repose sur une alimentation riche en sodium et en potassium et modérée en calcium et magnésium.

Même si une certaine prudence s'impose au niveau des calories, le régime garçon est nettement moins restrictif que le régime des filles. Il repose sur une alimentation salée, riche en fruits et légumes et pauvre en laitages.

Aliments à privilégier

• Toutes les viandes. Les viandes fumées, salées ou en conserve sont particulièrement indiquées. Pensez au jambon riche en protéines et en sel.
• Tous les poissons sont autorisés à volonté, notamment s´ils sont fumés, marinés, séchés ou en conserve et les fruits de mer.
• Les légumes vivement recommandés sont les pommes de terre, les champignons, les aubergines, la choucroute, la mâche. Les autres peuvent être consommés en quantité raisonnable. Consommez au moins 1 plat de légumes et 2 crudités par jour.
• Pour les fruits, la banane, l´abricot, la prune et le melon ont la côte. Tout est permis, excepté figue de barbarie, framboise, gombo et mûre.
• Le cornichon est un condiment particulièrement adapté au régime garçon (très salé).
• Pour les boissons, le café et le thé sont recommandés mais à petites doses.

Aliments à éviter

Le fromage et les produits laitiers, y compris les sauces blanches comme la béchamel et les desserts lactés. Conservez quand même 1 à 2 produits laitiers par jour.

Les contre-indications au régime garçon

Ce régime est fortement déconseillé dans les cas de :

• diabète
• maladies cardiaques
• hypertension artérielle
• excès de potassium dans le sang
• insuffisance rénale.